cara merawat rambut

Minyak kelapa adalah salah satu metode alami yang paling efektif untuk meluruskan rambut. Ideal untuk jenis rambut kasar dan keriting, minyak mentah di negara yang digunakan untuk meluruskan rambut secara alami tanpa menimbulkan komplikasi dan masalah. Minyak kelapa membatasi keriting rambut ikal dan daun lebih sedikit setelah digunakan terus-menerus itu. Karena manfaat yang tak terhingga, penggunaan minyak kelapa sangat dianjurkan untuk perawatan rambut.

pukulan Pengering

Pengeringan pukulan teknik lain yang menyebabkan kerusakan minimal dan membantu meluruskan rambut. Pengeringan harus dilakukan bersama-sama dengan penggunaan krim panas meluruskan diaktifkan. Namun, melakukannya dengan cara yang benar akan mengambil hasil yang diinginkan. Oleh karena itu, membuat bagian rambut dengan bantuan klip, mengikutinya dengan menyikat sambil meniup kering. Menyikat bersama dengan pengeringan memastikan kekencangan. Selain itu, diffuser terbukti efektif untuk meminimalkan keriting lebih lanjut dalam rambut jika anda memiliki rambut halus, keriting dan rusak.
Menggunakan Straightener rambut sehat

Penggemar dengan keinginan untuk mengubah rambut mereka menjadi berkilau dan pola penggunaan pelurus rambut lurus untuk sebagian besar. Jika digunakan dengan benar, pelurus rambut mengambil Anda diinginkan penegakan dan memperluas panjang rambut. Tekanan tenaga pada batang rambut dapat menghancurkan untuk rambut. Jadi, penggunaan yang tepat dari rambut kering dan penguat akan membantu Anda membatasi kerusakan rambut dan meningkatkan volume rambut lurus.

Shampoo dan Conditioner
Menggunakan sampo dan kondisioner yang tepat adalah aspek lain dari penegakan rambut. Pilih shampo yang memiliki silikon dan polimer seperti dimethicone atau Cyclomethicone, yang menambah bersinar dan halus untuk rambut lurus. Selain itu, kondisioner humektan yang diterapkan harus dapat melembapkan, berat mereka turun dan mencegah berkerut.

cara mengatasi rambut yg bercabang

Salah satu kerusakan rambut yang sering dialami wanita berambut panjang adalah rambut bercabang. Rambut bercabang disebabkan oleh minyak yang dihasilkan kelenjar minyak di bawah kulit kepala tidak sampai ke ujung rambut, sehingga rambut menjadi kering dan bercabang.

Penyebab lain bisa dari pemakaian hair dryer yang terlalu sering, pewarnaan rambut, dan penggunaan shampo yang salah. Jika rambut mudah rapuh dan bercabang akan timbul masalah rambut lainnya seperti rambut rontok. 

Dan masih seputar Rambut,sobat bisa lihat tips perawatan seputar rambut di bawah ini:

• Model Rambut Wanita 2012
• Cara Mengatasi Rambut Rontok
• Cara Menumbuhkan Rambut
• Cara meluruskan Rambut
• Cara Memanjangkan Rambut
• Cara Menghilangkan Uban

Adapun penyebab dari rambut bercabang disebabkan oleh beberapa faktor diantaranya:

*) terlalu sering rambut mengalami gesekan seperti yang disebabkan oleh sisir atau bahkan menggunakan handuk kasar ketika hendak mengeringkan rambut setelah mandi.

*) terlalu sering menggunakan alat kecantikan rambut maupun produk kecantikan rambut yang memiliki bahan kimia.

*) faktor cuaca, dengan terlalu lamanya anda beraktivitas diluar ruangan yang mengakibatkan rambut kering dan bercabang akibat sinar matahari.

*) Faktor makanan, tidak seimbangnya pola makan anda ataupun kurangnya nutrisi yang dibutuhkan bagi rambut anda menjadi salah satu penyebab munculnya rambut bercabang. Dimana nutrisi dibutuhkan bagi rambut untuk memberikan pertahanan dalam kelangsungan hidupnya.

*) Faktor usia, semakin bertambahnya usia rambut maka semakin rentan pula terhadap kering dan bercabang bagi rambut anda. Untuk mengatasi rambut bercabang yang diakibatkan oleh faktor usia adalah yang sulit untuk dilakukan.

 Jika ga mau rambut anda bercabang,maka lakukan lah hal berikut ini:

1. Sisir rambut sebelum keramas
Sisir rambut menggunakan sisir berkualitas dengan ujung bantalan yang lembut. Hal ini akan membantu mendorong penyebaran kelenjar minyak sampai ke ujung rambut. Akan memudahkan juga pada saat keramas tidak memerlukan tenaga yang cukup besar untuk mencuci rambut sehingga meminimalisir potensi kerusakan rambut.
2. Pilih shampo sesuai jenis rambut dan kulit kepala
Sebelum memilih shampo, sebaiknya kenali dulu jenis rambut dan kulit kepala Anda. Anda bisa melakukan tes rambut dan kulit kepala terlebih dahulu sebelum menentukan jenis shampo pilihan Anda.
3. Keramas seperlunya
Keramas terlalu sering tidak bagus untuk rambut Anda. Keramaslah antara 2-5 hari sekali sesuai kondisi kulit kepala Anda. Pilihlah shampo yang lembut untuk menjaga kelembaban rambut Anda agar tidak cepat kering.
4. Bilas rambut dengan air dingin
Bagi Anda yang suka mandi dengan air hangat, kurangi membilas rambut dengan air hangat karena air hangat tidak dapat menjaga kelembaban rambut Anda. Gunakan air dingin untuk menjaga kelembaban rambut yang dibutuhkan.
5. Jangan menggosok rambut dengan handuk.
Jangan menggosok rambut Anda dengan handuk terlalu kasar. Hal ini bisa membuat rambut mudah pecah dan bercabang. Perlakukanlah rambut Anda dengan lembut. Untuk mengeringkan rambut dengan handuk tempelkan dan tekan handuk ke rambut Anda.
 6. Gunakan sisir bergigi jarang
Jangan menggunakan sisir bergigi rapat saat rambut masih basah. Gunakanlah sisir bergigi jarang agar tidak merusak rambut.
7. Lakukan perawatan conditioner atau crem
Lakukan perawatan conditioner minimal seminggu sekali. Perawatan conditioner membantu mengambalikan elastisitas rambut panjang terutama untuk rambut yang sering terkena hair dryer, pengeritingan, ataupun pewarnaan rambut.
8. Potong rambut berkala (trim rambut)
Lakukan pemotongan rambut berkala paling tidak 6-8 minggu sekali. Anda yang tidak ingin kehilangan sebagian besar rambut, bisa memilih potongan model layer. Dengan memotong rambut secara berkala merupakan kesempatan juga buat Anda yang senang berganti-ganti model rambut yang up to date. Yang perlu diperhatikan, jangan izinkan stylist Anda menggunakan pisau cukur karena bisa merusak struktur ujung rambut.
9. Oleskan minyak zaitun sebelum blow dry
Minyak zaitun sangat bermanfaat untuk kesehatan kulit maupun rambut. Nutrisi yang terkandung di dalamnya bisa memberikan kelembaban ekstra dan memperbaiki kutikula rambut yang rusak. Oleskan minyak zaitun ke rambut Anda sebelum menggunakan hair dryer. Bisa juga Anda oleskan ke rambut pada malam hari untuk dicuci keesokan harinya.
10. Jauhi klorin
Hindari klorin yang biasanya terdapat dalam kolam renang. Klorin bisa membuat rambut Anda kering dan kusam sehingga akan mudah pecah dan bercabang. Gunakanlah pelindung rambut saat Anda berenang

manfaat buah naga

Buah naga (hylocereus polyrhizus) adalah buah asli dari Amerika Tengah dan tumbuh di daerah dengan iklim tropis, subtropis, hingga daerah beriklim kering. Manfaat dari buah naga ini sudah dikenal di penjuru dunia.

Buah ini adalah antioksidan yang sangat baik sehingga bisa melindungi tubuh dari radikal bebas dan kanker. Buah ini memiliki rasa agak hambar. Khasiat buah naga ini bagi tubuh yaitu untuk menetralkan racun, dan juga mengikat logam berat.

Kandungan vitamin C yang tinggi dalam buah naga membuat manfaat buah naga sangat berguna untuk meningkatkan kekebalan tubuh hingga membantu menyembuhkan luka/memar. Kandungan vitamin B2 dan B1 dalam buah naga sangat baik untuk meningkatkan metabolisme dan memulihkan nafsu makan. Ditambah lagi, buah naga juga mengandung vitamin B3 yang berfungsi untuk menurunkan kadar kolesterol. Belum selesai, buah naga juga memiliki manfaat untuk menyembuhkan penyakit batuk dan asma hingga mengatasi tekanan darah tinggi.

Terlebih lagi, buah naga tidak hanya mengandung vitamin, tetapi juga fosfor dan kalsium yang bisa membuat tulang menjadi kuat dan gigi menjadi lebih sehat. Dapat kita simpulkan, bahwa buah naga ini sangat baik untuk anda yang ingin menurunkan berat badan dan kadar gula darah.

Buah Naga Merah - Manfaatnya

Manfaat buah naga merah dikenal efektif untuk menurunkan kadar glukosa darah. Buah naga merah adalah buah yang memiliki serat yang tinggi sehingga dapat membantu proses pencernaan dan juga membantu mengurangi lemak dalam tubuh.

Buah naga merah juga berfungsi untuk menjaga kesehatan mata karena buah naga merah ini juga mengandung karoten.

Khasiat buah naga merah selanjutnya adalah dapat mencegah dan mengobati penyakit jantung, kanker, hingga membantu menurunkan tekanan darah. Hal ini disebabkan karena buah naga mengandung lycopene. Buah naga merah juga berfungsi untuk membantu pembentukkan jaringan karena buah ini mengandung vitamin B1, B2, B3, C, kalsium, protein dan fosfor.

Untuk memperoleh manfaat dari buah naga ini secara maksimal, anda bisa membuat nya menjadi jus dan meminumnya secara rutin. Setiap cangkir dari buah naga ini mengandung kurang lebih 100kkal. Tetapi bila anda tidak sempat mengolah menjadi jus, maka anda bisa mengkonsumsinya langsung untuk memperoleh khasiatnya.

r

r

i

f

d

a

h

I heard that you're settled down
That you found a girl and you're married now
I heard that your dreams came true
Guess she gave you things I didn't give to you


Old friend, why are you so shy?
Ain't like you to hold back or hide from the light 

I hate to turn up out of the blue, uninvited
But I couldn't stay away, I couldn't fight it
I had hoped you'd see my face and that you'd be reminded
That for me, it isn't over


Never mind, I'll find someone like you
I wish nothing but the best for you, too
Don't forget me, I begged, I remember you said
Sometimes it lasts in love, but sometimes it hurts instead 
Sometimes it lasts in love, but sometimes it hurts instead 

You know how the time flie
s Only yesterday was the time of our live
s We were born and raised in a summer haze
Bound by the surprise of our glory days 

I hate to turn up out of the blue, uninvited
But I couldn't stay away, I couldn't fight it
I had hoped you'd see my face and that you'd be reminded
That for me, it isn't over yet 

Never mind, I'll find someone like you
I wish nothing but the best for you, too 
Don't forget me, I begged, I remember you said
Sometimes it lasts in love, but sometimes it hurts instead, yeah 

Nothing compares, no worries or cares
Regrets and mistakes, they're memories made
Who would have known how bittersweet this would taste? 

Never mind, I'll find someone like you
I wish nothing but the best for you 
Don't forget me, I begged, I remember you said
Sometimes it lasts in love, but sometimes it hurts instead 

Never mind, I'll find someone like you
I wish nothing but the best for you, too
Don't forget me, I begged, I remember you said
Sometimes it lasts in love, but sometimes it hurts instead
Sometimes it lasts in love, but sometimes it hurts instead

manfaat madu

1. Madu sebagai pemanis. Gula dapat digantikan dengan madu di berbagai makanan dan minuman. Madu mempunyai komposisi sekitar 69% glukosa dan fruktosa gula, yang memungkinkan digunakan sebagai pemanis pengganti gula. Dan sangat baik untuk kesehatan bagi kesehatan manusia.
2. Madu sumber energi. Madu jugadi gunakan sebagai sumber energi yang menyediakan sekitar 64 kalori per sendok makan.
3. Madu dapat mengurangi berat badan. Walaupun madu memiliki lebih banyak kalori dari gula, madu jika dikonsumsi dengan air hangat membantu dalam menyerap lemak yang disimpan dalam tubuh Anda. Similarly honey and lemon juice and honey and cinnamon help in reducing weight. Demikian juga madu dicampur dengan air jeruk dan madu dengan kayu manis membantu mengurangi berat bedan. Karena madu meskipun di campur dengan apapun pasti akan tetap cocok.
4. Manfaat Madu untuk menambah stamina. Penelitian menunjukkan bahwa madu dapat meningkatkan performa (ergogenic) bantuan yang sangat baik dan membantu dalam mendorong performa atlet. Madu memudahkan dalam menjaga gula darah penyembuhan otot dan pemulihan setelah latihan karena mengan 354 kcal.
5. Madu sebagai sumber vitamin dan mineral. Madu mengandung berbagai vitamin dan mineral. Kandungan gizi vitamin dan mineral yang terdapat pada madu tergantung pada nektar apa yang dihisap oleh lebah madu tersebut.
6. Madu mempunyai sifat antibiotik, karenanya madu dapat digunakan sebagai antiseptik alami yang dapat di gunakan bagi manusia dan tanpa efek samping .
7. Madu sumber Antioksidan. Madu mempunyai kandungan nutraceuticals, yang efektif dalam mengeluarkan radikal bebas dari tubuh kita. Hasilnya, kekebalan tubuh akan meningkat. Dan membuat badan kita tidak mudah sakit.
8. Perawatan kulit yang sehat dengan susu dan madu. Susu dan madu sering disebut bersama-sama sebagai bahan utama yang menjadikan kulit lebih halus dan lembut. Oleh karena itu di berbagai negara susu dan madu banyak dikonsumsi oleh masyarakatnya.

manfaat daun sirih

Sirih atau dalam nama latin Piper betle L, adalah tanaman asli Indonesia, yang telah lama dikenal sebagai salah satu tanaman obat yang memiliki manfaat yang luar biasa.

Tanaman ini tumbuh merambat atau bersandar pada batang pohon lain bisa mencapai tinggi 15 m. Batang sirih berwarna coklat kehijauan,berbentuk bulat, beruas dan merupakan tempat keluarnya akar. Daunnya tunggal berbentuk jantung, berujung runcing, tumbuh berselang-seling, bertangkai, dan mengeluarkan bau yang sedap bila diremas.

Daun Sirih Panjangnya sekitar 5 – 8 cm dan lebar 2 – 5 cm. Bunganya majemuk berbentuk bulir dan terdapat daun pelindung ± 1 mm berbentuk bulat panjang. Pada bulir jantan panjangnya sekitar 1,5 – 3 cm dan terdapat dua benang sari yang pendek sedang pada bulir betina panjangnya sekitar 1,5 – 6 cm dimana terdapat kepala putik tiga sampai lima buah berwarna putih dan hijau kekuningan.
Sebagai budaya pada daerah tertentu di Indonesia daun  sirih dan buahnya biasa dimakan dengan cara mengunyah bersama gambir, pinang dan kapur kegiatan ini biasa disebut dengan istilah “nginang”.

Manfaat Daun Sirih

manfaat susu kedelai

Manfaat susu Kedelai bagi kecantikan dan kesehatan sangat luar biasa. Begitu banyak manfaatnya sehingga membuat kita selalu ingin berburu susu kedelai. Susu Kedelai dengan mudah kita dapatkan dimana saja. Dari pedagang keliling sampai toko bahkan supermarket dan perusahaan besar sudah menyediakan susu kedelai.

Susu Kedelai banyak mengandung gizi yang sangat berguna bagi tubuh kita. Namun jika konsumsi yang berlebih pada saat mengandung anak laki-laki,  akan menyebabkan kelainan hormon pada janin laki-laki yang dikandung. Karena susu kedelai merupakan phytoestrogen yang bisa menghambat produksi hormon testosteron pada pria. Jika dikonsumsi dalam jangka waktu lama akan menyebabkan sisi feminim pada janin laki-laki yang dikandung.

Manfaat susu Kedelai

Kandungan Gizi Susu Kedelai :

• Protein, 
• Lemak Nabati
• Karbohidrat
• Serat / fiber
• Vitamin A
• Vitamin B1, 
• Vitamin B2
• Vitamin E
• Mineral
• Polisakarida
• Isoflavon
• HDL (Kolesterol Baik) LDL (Low Density Lipoprotein)
• Kalsium

• Manfaat Susu Kedelai untuk Kecantikan.

Melembabkan kulit
Kandungan Fitoestrogen dalam kedelai berguna untuk membantu tubuh menghasilkan lebih banyak estrogen yang bisa mengurangi keriput dan garis-garis halus pada kulit. Kedelai juga mengandung vitamin E yang MEMBANTU menyingkirkan sel kulit mati dan membentuk sel kulit baru.
Cara utnuk  melembabkan kulit :  Ambil kedelai kemudian hancurkan kedelai yang sudah ditambah sedikit air, lalu usapkan pada wajah dan diamkan selama 15 hingga 20 menit. Lakukan secara rutin seminggu tiga kali.

Menguatkan kuku
Caranya dengan mengonsumsi kedelai secara teratur kurang lebih selama 6 bulan akan membuat kuku kuat dan bersinar. Kedelai juga mampu melembabkan kuku. Selain itu, kedelai juga dikenal untuk mengobati kuku yang terinfeksi jamur. Caranya : cukup dengan menyelupkan kuku di kecap kedelai dan kuku anda akan  terbebas dari jamur.

Untuk Rambut lebih bersinar
Caranya : dengan mengoleskan jus kacang kedelai pada rambut. Lakukan secara rutin selama 3 bulan untuk hasil maksimal.

Untuk mencegah penuaan dini
Susu kedelai selain mengandung protein yang tinggi juga kaya akan zat senyawa Anti Aging. Jadi, mengonsumsi susu kedelai ini akan terlihat awet muda.

• Manfaat Susu Kedelai untuk Kesehatan

Mengatasi Intoleransi Laktosa
Intoleransi Laktosa adalah sistem pencernaan yang tidak mampu mencerna dan menyerap laktosa (lemak susu) dengan baik akibat terbatasnya enzyme laktase s dalam tubuh- yang berfungsi memecah laktosa menjadi glukosa dan galaktosa (monosakarida) agar lebih mudah dicerna usus. Sehingga tidak baik untuk memberikan susu sapi kepada balita yang mengalami intoleransi laktosa. karena susu sapi mengandung laktosa. Gejalanya berupa mual, muntah, diare, dan gejala sakit perut yang lain. Sebagai gantinya anda bisa memberikan susu kedelai kepada balita diatas 1 tahun sebagai pendamping ASI.

Bisa digunakan sebagai minuman pengganti susu sapi bagi penderita autismeAutisme adalah keadaan seseorang yang sejak lahir ataupun saat masa balita tidak dapat membentuk hubungan sosial atau komunikasi yang normal.

Susu sapi dan keju adalah alah satu sumber KASEIN  (protein susu) dan GLUTEIN (protein tepung) jadi tidak baik diberikan pada penderita Autisme. Karena  kasein dan glutein bisa menyebabkan gangguan fungsi otak dan bisa menyebabkan autisnya semakin parah. Jadi pemberian susu dan keju bisa diganti dengan susu kedelai.

Pengganti susu sapi bagi para vegetarian
Karena kandungan gizi susu kedelai sangatlah besar, diantaranya vitamin (B1,B2,B6, dan provitamin A), sumber mineral (Kalsium, Magnesium, Selenium, Fosfor), sumber Karbohidrat, sumber Protein, dan sumber Lemak ). Sehingga sangat baik jika dijadikan pengganti susu sapi.

Mengurangi kadar kolesterol darah
Kandungan lesitin susu kedelai berfungsi untuk menghalau LDL sedangkan kandungan isoflavon  mampu berfungsi sebagai antioksidan dan meningkatkan level HDL yang baik untuk kesehatan jantung.

Mencegah Arteriosklerosis, Hipertensi, Jantung Koroner, dan Stroke
Kandungan lainnya dalam susu kedelai adalah Vitamin E yang mampu mencegah terjadinya Penyakit Jantung Koroner dan Stroke. Susu kedelai juga mengandung asam Folat dan Vitamin B6 yang  bermanfaat mencegah penyakit jantung. Kandungan magnesium dalam susu kedelaimampu mengatur tekanan darah seseorang.

Mencegah kencing manis / diabetes mellitus
Kandungan protein dalam susu kedelai ternyata lebih mudah untuk diterima oleh organ ginjal dibandingkan protein yang berasal dari hewan. Jadi mengkonsumsi susu kedelai adalah terbaik bagi penderita diabetes.

Menghambat menopause dan mencegah osteoporosis
Kandungan isoflavon dan vitamin E dalam susu kedelai bisa mengatasi sindroma menopause dan juga mencegah osteoporosis.

Mencegah migrain
Susu kedelai kaya akan kandungan Vitamin B-Complek (kecuali B12), Mineral (terutama Kalium), dan Asam Amino (terutama Lisin) yang mampu untuk mencegah dan meredakan migrain.

Sebagai anti kanker
Susu kedelai mengandung zat antioksidan (seleniu, vitamin E, isoflavon dan Genistein.) yang dapat menangkal seragan radikal bebas pemicu kanker.

Seiring dengan tingginya kesadaran kita akan pentingnya susu kedelai, sehingga banyak orang yang memanfaatkan susu kedelai untuk bisnis rumahan. Tapi  banyak juga yang bisa berkembang menjadi bisnis yang besar.  Namun kita juga harus berhati-hati mengkonsumsi susu kedelai yang warnanya kelewat putih, karena biasanya pedagang yang nakal menambahkan pemutih buatan. Jadi yang lebih aman adalah membeli produk susu kedelai yang sduah berlisensi dari pemerintah ataupun berlebel halal. Semoga Manfaat susu Kedelai for Beauty & Healthy diatas bisa bermanfaat bagi anda.

cara menghilangkan noda hitam jerawat

 Noda hitam bekas jerawat adalah salah satu masalah besar bagi para remaja, begitu juga dengan para orang dewasa yang peduli terhadap kecantikan dan pemeliharaan tubuhnya. Jerawat biasanya lebih banyak di alami oleh para ABG yang sedang beranjak remaja, bisa jadi disebabkan karena pikiran yang stress maupun karena pengaruh hormon yang lebih banyak di produksi oleh tubuh karena proses transisi (perubahan status seorang ABG menjadi Remaja).
      Jerawat tentu akan lebih menjengkelkan lagi buat anda karena datang pada saat saat yang tidak anda inginkan, sebut saja masa pubertas yang kebanyakan disebut orang sebagai masa yang paling indah (karena sedang jatuh cinta), karena ketika jerawat jerawat ini bermunculan di wajah, maka yang di tinggalkannya setelah itu adalah bintik bintik merah, kering dan bahkan berupa noda hitam yang membandel.

Sumber Gambar : Google Images
Cara Menghilangkan Bekas Jerawat sepertinya sedikit gampang tapi agak susah juga, ada sebagian orang yang dengan begitu cepat bisa menghilangkan bekas jerawat di wajah nya secara alami, namun banyak juga yang harus kehilangan rasa percaya diri gara gara noda hitam bekas jerawat ini membandel alias susah untuk dihilangkan.
Ada banyak cara yang sudah di praktekkan untuk menghilangkan bekas jerawat ini, namun hasilnya kadang kadang kurang efektif. Kali ini saya akan mencoba mengupas tuntas dan memberikan tips menghilangkan bekas jerawat secara cepat dan alami. Insya Allah jika anda menjalankan tips tips pemeliharaan wajah ini dengan rutin dan maksimal, maka noda hitam bekas jerawat di wajah anda akan cepat hilang.

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami :

Berikut ini saya berikan beberapa tips menghilangkan noda bekas jerawat secara alami dengan bahan-bahan Tradisional yang gampang didapatkan di sekitaran anda :

• Ambillah sepotong ubi kayu lalu kupas dan buang kulitnya. Kemudian bersihkan lalu parut secukupnya. Setelah itu campurkan dengan air secukupnya dan aduk sampai rata. Saring dan peras parutan ubi kayu tersebut untuk mendapatkan airnya. Cucilah muka anda atau poles ke muka anda seperti melakukan masker wajah biasanya. Lakukan selama seminggu dan lihat hasilnya.
• Tumbuk beberapa biji potongan kulit batang kayu manis dan buat menjadi seperti serbuk kayu yang halus. Caranya masih sama seperti point nomor 1, campurkan dengan sedikit air dan oleskan ke bekas jerawat dan coba lakukan tips ini selama seminggu. Lebih bagus dilakukan saat bangun tidur di pagi hari.
• Masih menggunakan irisan / potongan kulit batang kayu manis. Buat menjadi serbuk / hancurkan sampai halus dan campurkan dengan Madu. Tempelkan campuran serbuk kulit batang kayu manis dengan madu tadi ke bekas jerawat. Dan diamkan sampai kering. Tips ini lebih bagus anda coba saat mau tidur, sehingga akan lebih maksimal prosesnya
• Ambil 15 atau lebih daun sirih yang masih muda, cuci dengan air bersih dan tumbuk sampai halus. Sebelum di oleskan ke bekas jerawat, sebaiknya bersihkan / cuci wajah anda dengan air suam terlebih dahulu. Kemudian oleskan tumbukan daun sirih muda tersebut ke bekas jerawat atau seluruh muka, diamkan selama 30 menit atau sampai kering. Kemudian cuci wajah anda menggunakan sabun sampai bersih. Lakukan rutin 3x seminggu
• Gunakan kulit pisang Klutuk (pisang batu) yang sudah matang untuk di usapkan secara rutin ke seluruh permukaan wajah. Lakukan sebelum mandi, dan diamkan selama 10 menit. Setelah itu sebelum anda mandi, bilaslah dulu bekas olesan kulit pisang tersebut menggunakan air TEH yang sudah basi (Buat Teh 1 gelas dan biarkan dingin selama lebih dari 24 jam, lebih bagus lagi kalau malamnya anda taruh di luar rumah agar terkena embun).
• Tumbuk biji / buah pinang yang sudah agak tua sampai halus / lembut, campurkan dengan bunga mawar dan aduk sampai rata dan buat jadi masker. Lakukan rutin selama seminggu dan lihat hasilnya.

Tips tips untuk menghindari Jerawat di wajah

Tips tips yang saya tulis dibawah ini mungkin sedikit mirip dengan tips tips pemeliharaan wajah / Tips Kesehatan Cara Menghilangkan Komedo di Wajah yang pernah saya bahas di artikel sebelumnya :

• Lakukan rutinitas mencuci muka menggunakan air hangat minimal 2x seminggu. Ini untuk mengurangi proses penyebaran jerawat dan penyumbatan pori pori wajah gara gara wajah yang berminyak. Bagus di praktekkan sebelum tidur.
• Jika berpergian atau keluar rumah menggunakan kendaraan bermotor, sibisa mungkin hindarilah terkena asap kendaraan secara langsung. Gunakan helm standard yang mempunyai kaca pelindung dan lebih bagus lagi ditambah dengan masker wajah.
• Makanan yang mengandung Cabe / Lombok yang berlebihan dan beberapa jenis makanan atau masakan yang pedas pedas bisa menyebabkan timbulnya jerawat. Jika anda adalah seorang pecinta sambal, kurangi kebiasan anda.
• Jika anda adalah seorang pecinta daging atau makanan sejenisnya, kurangi sedikit saja kebiasaan anda mengkonsumsi makanan yang mangandung lemak. Tidak mengkonsumsi lemak sama sekali juga berbahaya, sebab fungsi makanan yang mengandung lemak selain untuk pelumas persendian dan tulang, lemak juga diperlukan untuk pembentukan sel paru-paru dan otak anda,
• Jerawat bisa timbul karena alergi pada suatu jenis makanan. Seperti kebanyakan orang yang berjerawat karena memakan daging ayam, kacang-kacangan maupun telur. Jika anda adalah seorang yang alergi terhadap jenis makanan tertentu, maka sebisa mungkin hindarilah jenis jenis makanan yang bisa menimbulkan jerawat di wajah anda.
• Banyak pikiran dan stress juga bisa menimbulkan jerawat lho.. jadi untuk anda yang masih muda, jangan kebanyakan pikiran ya. Hehehe
• Rutinitas Olahraga juga bisa menjadi salah satu tameng paling mujarab untuk menghindari jerawat. Panas dan keringat yang keluar dari tubuh saat anda selesai olahraga akan membuka pori pori kulit dan kotoran yang ada di dalam tubuh akan ikut terbuang dari keringat yang keluar
• Untuk anda yang sering keramas, usahakan busa atau air keramas tersebut untuk tidak mengenai wajah. Beberapa jenis shampoo dan alat keramas lainnya mengandung protein yang bisa menimbulkan jerawat di wajah.
• Sebelum tidur, pastikan bahwa anda mencuci muka menggunakan sabun pembersih muka. Ini berguna untuk menghindari keluarnya minyak yang berlebihan saat tidur.
• Perbanyak makan sayur dan buah buahan. Selain untuk menghindari wajah dari jerawat, juga untuk membuat anda kelihatan awet muda.
• Perbanyak Minum air putih dan tidur yang teratur.

Profil Adele

            Adele Laurie Blue Adkins atau lebih dikenal Adele yang lahir tanggal 5 Mei 1988 seorang penyanyi & penulis lagu Inggris yang bernaung dalam label XL & Columbia. Genre music-nya soul pop, ia bisa memainkan gitar, piano, bass, celesta, percussion, & keyboard. Alamat website-nya adele.tv .
ibunya bernama Penny Adkins, ayahnya Mark Evans. Adele baru-baru ini melakukan operasi pita suara dan menjadi penyanyi terkaya di Inggris & peringkat 10 penyanyi terkaya di dunia.

Adele untuk saat ini baru mempunyai 2 album yaitu :

1.      19 (28 Januari 2008)

2.      21 (19 Januari 2011)

Single-single Adele :

1.      Hometown Glory (2007)

2.      Chasing Pavements (2008)

3.      Cold Shoulder (2008)

4.      Make You Feel My Love (2008)

5.      Rolling In the Deep (2010)

6.      Someone Like You (2011)

7.      Set Fire to the Rain (2011)

8.      Rumour Has It (2011)

Adele juga berduet dengan beberapa penyanyi, seperti :

1.      My Yvonne (Jack Penate feat. Adele)

2.      Many Shades of Black (The Raconteurs feat. Adele)

3.      Water & Flame (Daniel Merriweather feat. Adele)

4.      Every Glance (Jack Penate feat. Adele)

Beberapa lagu Adele lainnya yang masuk albumnya maupun tidak :

1.      Best For Last

2.      Crazy For You

3.      Daydreamer

4.      Don’t You Remember

5.      First Love

6.      Fool That I Am

7.      He Won’t Go

8.      I’ll be Waiting

9.      I Found a Boy

10.  Melt My Heart to Stone

11.  My Same

12.  Now and Then

13.  One and Only

14.  Painting Pictures

15.  Right as Rain

16.  Take it All

17.  Tired

18.  Turning Tables

19.  Untitled

20.  Black and Gold

21.  Hiding My Heart

22.  I Can’t Make You Love Me

23.  If It Hadn’t Been for Love

24.  Last Nite

25.  Love Song

26.  Need You Now

27.  Promise This

28.  That’s It, Quit, I’m Movin’ On

Penghargaan yang diterima Adele untuk kancah nasional bahkan internasional, seperti :

1.      2008

a.      Brit Awards “Critics Choice”

b.      Urban Music Awards “Best Jazz Act”

2.      2009

a.      BMI London Awards “Award-Winning Songs : Pop”

b.      European Border Breakers Awards “Best Album”

c.       Glamour Women of the Year Awards “UK Solo Artist of the Year”

d.      Grammy Awards “Best New Artist”

e.      Grammy Awards “Best Female Pop Vocal Performance”

3.      2011

a.      American Music Awards “Favorite Adult Contemporary Artist”

b.      American Music Awards “Favorite Pop/Rock Female Artist”

c.       American Music Awards “Favorite Pop/Rock Album”

d.      AIM Independent Music Awards “Most Played Independent Act”

e.      AIM Independent Music Awards “Best Difficult Second Album”

f.        Billboard Year-End Charts Awards “Top Artist”

g.      Billboard Year-End Charts Awards “Hot 200 Artist”

h.      Billboard Year-End Charts Awards “Top Digital Songs Artst”

i.        Billboard Year-End Charts Awards “Top European Hot 100”

j.        Billboard Year-End Charts Awards “Top Digital Songs”

k.      Billboard Year-End Charts Awards “Pop Adult Songs”

l.        Billboard Year-End Charts Awards “Hot 100 Songs”

m.    Billboard Year-End Charts Awards “Top Canadian Hot 100 Artist”

n.      Billboard Year-End Charts Awards “Top 200 Albums”

o.      Billboard Year-End Charts Awards “Top Digital Albums”

p.      Billboard Year-End Charts Awards “Top Canadian Hot 100 Albums”

q.      Billboard Year-End Charts Awards “Catalog Album”

r.       BT Digital Music Awards “Best Independent Artist or Group”

s.       Glamour Women of the Year Awards “UK Musician/Solo Artist of the Year”

t.       IFPI Platinum Europe Awards “Platinum Award”

u.      MOBO Awards “Best UK R&B/Soul Act”

v.      MP3 Music Awards “Radio/Charts/Downloads”

w.    MTV Europe Music Awards “Best UK/Ireland Act”

x.       MTV’s Song of the Year “Song of the Year”

y.      MTV Video Music Awards “Best Art Direction in a Video”

z.       MTV Video Music Awards “Best Cinematography in a Video”

aa.  MTV Video Music Awards “Best Editing in a Video”

bb. Premios Fuse TV “International Album of the Year”

cc.   Premios Fuse TV “Best Cinematography”

dd. Q Awards “Best Female Artist”

ee.  Q Awards “Best Track”

ff.     UK Video Music Awards “Best Pop Video”

gg.  UK Video Music Awards “Best Cinematography in a Video”

4.      2012

a.      ASCAP Pop Music Awards “Most Performed Song”

b.      Brit Awards “Best British Female”

c.       Brit Awards “Mastercard British Album of the Year”

d.      ECHO Music Awards “Kunstlerin International, Rock/Pop (International Female Artist)”

e.      ECHO Music Awards “Album des Jahres (Album of the Year)”

f.        Grammy Awards “Album of the Year”

g.      Grammy Awards “Best Pop Vocal Album”

h.      Grammy Awards “Record of the Year”

i.        Grammy Awards “Song of the Year”

j.        Grammy Awards “Best Short Form Music Video”

k.       Grammy Awards “Best Pop Solo Performance”

l.        Independent Music Awards “International Album of the Year”

m.    Independent Music Awards “International Solo Artist of the Year”

n.      Juno Awards “International Album of the Year”

o.      NRJ Music Awards “International Breakthrough of the Year”

p.      NRJ Music Awards “International Song of the Year”

q.      Nickelodeon UK Kids Choice Awards “Best UK Female”

r.       Premios Oye! “International Album of the Year”

s.       Swiss Music Awards “Best Album Pop Rock INternational”

t.       Swiss Music Awards “Best Hit International”

n

a

d

i

a

Profil Avril Lavigne

Avril Ramona Lavigne atau lebih dikenal dengan Avril Lavigne adalah penyanyi, penulis lagu, dan Fashion Designer Kanada ini lahir pada tanggal 27 September 1984 di Belleville, Ontario.
Genre musicnya adalah pop rock, power pop, pop, & punk yang dinaungi label Epic, RCA, & Arista. Dia bisa memainkan gitar, piano, dan drum dan webitenya www.avrillavigne.com .

Avril diberikan nama tersebut karena dalam bahasa Ferancis dari bulan april. Ayahnya bernama Jean-Claude Lavigne, ibunya bernama Judith-Rosanne. Avril mempunyai saudara laki-laki dan perempuan yaitu Matthew & Michelle. Sampai sekarang, Avril sudah mempunyai 4 album dan 17 singles. Karirnya dimulai dari penyanyi gereja setelah menyanyikan lagu Jesus Loves Me dan saat memenagkan kontes menyanyi di sebuah radio dan berduet dengan penyanyi Kanada yaitu Shania Twain.

Album Avril :

1.       Let Go (4 Juni 2002)

2.       Under My Skin (24 Mei 2004)

3.       The Best Damn Thing (17 April 2007)

4.       Goodbye Lullaby (2 Maret 2011)

Single-single Avril :

1.       Complicated (2002)

2.       Sk8er Boi (2002)

3.       I’m with You (2002)

4.       Losing Grip (2003)

5.       Don’t Tell Me (2004)

6.       My Happy Ending (2004)

7.       Nobody’s Home (2004)

8.       He Wasn’t (2005)

9.       Keep Holding On (2006)

10.   Girlfriend (2007)

11.   When You’re Gone (2007)

12.   Hot (2007)

13.   The Best Damn Thing (2008)

14.   Alice (2010)

15.   What The Hell (2011)

16.   Smile (2011)

17.   Wish You Were Here (2011)

Lagu Avril lainnya :

1.       Mobile

2.       Fall to Pieces

3.       Innocence

4.       Runaway

5.       Breakaway

6.       Keep Holding On

7.       All Because of You

8.       I Will Be

9.       I Don’t Wanna

10.   Wavin’ Flag

11.   Dancing Crazy

12.   Cheers (Drink to That)

Film :

1.       Going the Distance

2.       Over the Hedge

3.       Fast Food Nation

4.       The Flock

Avril Lavigne juga menerima beberapa penghargaan dalam dunia internasional seperti :

1.       Penjual album terbanyak dalam decade (2002-2010) dengan 35 juta kopi.

2.       Hanya dalam 2 tahun, ia meraih 8 nomminasi di Grammy Awards.

3.       Album Let Go mendapat Diamond (penjualan lebih dari 10 juta kopi).

4.       Lagu “complicated” & “girlfriend” masuk dalam lagu terbaik sepanjang sejarah oleh Billboard.

5.       Lagu Girlfriend terjual 7 juta kopi sebagai penjualan terbanyak.

6.       Tahun 2008, Video Girlfriend di Youtube menjadi yang pertama kali menembus angka 100 juta penonton.

7.       AG Canadian Hair Cosmetics Awards

a.       Favorite Canadian Musician Hair (2008)

8.       ASCAP Film & Television Music Awards

a.       Best Pop Song (2003)

b.      Most Performed Song from a Motion Picture (2004)

9.       Billboard Music Awards

a.       Best Album (2002)

10.   BMI Awards

a.       Best Song (2003)

b.      Best Song (2004)

c.       Best Song (2006)

d.      Best Song (2009)

11.   Brazil Music Awards

a.       Best Artist (2002)

b.      Best Album (2003)

12.   Canadian Radio Music Awards

a.       Best New Rock/Alternative Solo (2003)

b.      Best New CHR Solo (2003)

c.       Best New Solo Mainstream AC / Hot AC (2003)

d.      Fan Choice Award (2004)

e.      Fan Choice Award (2005)

f.        Fan Choice Award (2008)

13.   Capricho Awards

a.       Best International Female Artist (2008)

b.      Best International Female Artist (2011)

c.       Best Best Live Concert (2011)

d.      Best International Fashion Icon (2011)

14.   CEW Beauty Awards

a.       Best Fragrance of 2010

15.   Chart Attack.com

a.       The Throw Your Underwear Female – Most Sexiest Canadian (2005)

b.      Best Haircut (2005)

c.       Best Breaking Mirror in a Video (2005)

d.      The Throw Your Underwear Female – Most Sexiest Canadian (2009)

e.      The Throw Your Underwear Female – Most Sexiest Canadian (2007)

f.        Best Haircut (2009)

g.       Stinky Happenings In Music This Year (2009)

h.      The Throw Your Underwear Female – Most Sexiest Canadian (2010)

i.        Best Song (2010)

16.   CMW Music Industry Awards

a.       Canadian Talent Development Story of the Year (2003)

17.   Common Sense Media Awards

a.       Best Musician (2004)

18.   Danish Music Awards

a.       Best International Artist (2003)

19.   ECHO Awards

a.       Best International New Artist 2003

20.   Galgalatz Awards

a.       Artist of the Year (2007)

21.   Gold Disc Award Hong Kong

a.       Best 10 Albums (2003)

b.      Best 10 Albums (2004)

c.       Best 10 Albums (2007)

d.      Best 10 Albums (2011)

22.   Imperio Music Awards

a.       Best Female Artist (2004)

b.      Artist of the Year (2004)

c.       Artist of the Year (2008)

d.      Video of the Year (2004)

e.      Video of the Year (2004)

f.        Song of the Year (2008)

g.       Best Pop Video (2008)

23.   ITA Nickelodeon Kids’ Choice Awrads

a.       Best International Artist/ Band (2007)

b.      Favorite Female Singer (2008)

c.       Favorite Female Singer (2009)

24.   Ivor Novello Awards

a.       International Hit of the Year (2003)

25.   Japan Billboard Awards

a.       Airplay Hit of the Year (2012)

b.      Pop Artist of the Year (2012)

26.   Japan Gold Disc Awards

a.       Artist of the Year (2003)

b.      Artist of the Year (2008)

c.       New Artist of the Year (2003)

d.      Rock&Pop Album of the Year (2003)

e.      Rock&Pop Album of the Year (2005)

f.        Music Video of the Year (2006)

g.       Mastertone of the Year (2008)

h.      Single Track of the Year (2008)

i.        Album of the Year (2008)

j.        Best 3 Albums (2008)

k.       Best 3 Albums (2012)

27.   Juno Awards

a.       Best New Artist (2003)

b.      Single of The Year (2003)

c.       Best Pop Vocal Album (2003)

d.      Album of the Year (2003)

e.      Artist of the Year (2005)

f.        Juno Fan Choice (2005)

g.       Best Pop Vocal Album (2005)

h.      Young Artist for Haiti (2011)

28.   Los Premios MTV Latinoamerica

a.       Best International Pop Artist (2003)

b.      Best International Pop Artist (2007)

c.       Best International Pop Artist (2004)

d.      Best International New Artist (2002)

e.      Song of the Year (2007)

29.   Meteor Awards

a.       Best International Female artist (2003)

b.      Best International Female artist (2005)

c.       Best International Female artist (2008)

30.   Meus Premios Nick

a.       Best Female Artist (2005)

31.   MTV Asia Awards

a.       Best International New Artist (2003)

b.      Best International Female artist (2003)

c.       Style Award (2003)

d.      Best International Female Artist (2005)

32.   MTV Europe Music Awards

a.       Most Addictive Track (2007)

b.      Best Solo Artist (2007)

33.   MTV Fan Music Awards

a.       Song of the Year (2011)

b.      Best Movie Song (2011)

34.   MTV Russian Music Awards

a.       Best International Artist (2007)

35.   MTV Video Music Awards

a.       New Artist in Video (2002)

36.    MTV Video Music Awards Japan

a.       Best New Artist Video (2003)

b.      Best Karaoke Song (2008)

c.       Best Video From a Film (2011)

37.   MTVLAs

a.       Battle of the Bands (2011)

38.   MuchMusic Awards

a.       Best International video by a Canadian (2003)

b.      Best International video by a Canadian (2004)

c.       Best International video by a Canadian (2007)

d.      People’s Choice Favourite Canadian Artist (2003)

e.      People’s Choice Favourite Canadian Artist (2004)

f.        People’s Choice Favourite Canadian Artist (2007)

g.       People’s Choice Favourite Canadian Artist (2008)

39.   Nickelodeon Kid’s Choice Awards

a.       Favorite Song (2003)

b.      Favorite Song (2008)

c.       Favorite Female Singer (2004)

d.      Favorite Female Singer (2005)

40.   NME Carling Awards

a.       Most Sexy Woman (2003)

41.   NRJ Music Awards

a.       Best International Female Artist (2005)

b.      Best International Female Artist (2008)

42.   Oye Awards

a.       Best International Album (2003)

b.      Best International Album (2004)

c.       Breakthrough of the Year (2003)

43.   Planeta Awards

a.       Best Solo of the Year (2007)

b.      Best Balad (2007)

44.   POrtalMIx.com

a.       International Album of The Year (2007)

45.   Radio Music awards

a.       Song of the Year (2003)

b.      Artist of the Year (2005)

46.   Socan Awards

a.       Best Pop Song (2003)

b.      Best Pop Song (2003)

c.       Best Pop Song (2003)

d.      Best Pop Song (2005)

e.      Best Pop Song (2005)

f.        Best Pop Song (2005)

g.       Best Pop Song (2008)

h.      Best Pop Song (2008)

i.        Best Pop Song (2008)

47.   Teen Choice Awards

a.       Choice Feamle Fashion Icon (2003)

b.      Choice Love Song (2003)

c.       Choice Music Single (2003)

d.      Choice Music single (2007)

e.      Choice Female singer (2007)

48.   TMF Awards

a.        Best Video (2003)

b.      Best Rock (2003)

49.   TRL Awards

a.       First Lady (2006)

b.      First Lady (2008)

c.       Best Look (2011)

50.   UK Nickelodeon Kids’ Choice Awrads

a.       Best Music Video (2007)

b.      Favorite Female Singer (2007)

51.   Virgin Media Music Awards

a.       Best International Act (2007)

52.   World Music Awards

a.       World’s Best Selling Canadian Pop/Rock Artist of the Year (2002)

b.      World’s Best Selling Canadian Pop/Rock Artist of the Year (2003)

c.       World’s Best Selling Pop/Rock Female Artist (2004)

d.      World’s Best Selling Canadian Artist (2004)

e.      World’s Best Selling Pop/Rock Female Artist (2007)

f.        World’s Best Selling Canadian Artist (2007)